AI居家健身：ChatGPT输入"在家无器械每天20分钟"生成HIIT/力量/拉伸计划；AI根据动作描述判断姿势是否正确；AI生成进阶版和退阶版适应不同体能；AI记录训练数据和进步。
OpenAI 开发的旗舰级对话 AI，支持文本、图像、代码等多种任务
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